Tämä Gurman`s Ayurveda -teelaatujen joukkoon kuuluva teesekoitus on ennen kaikkea tarkoitettu antamaan vauhtia seksuaaliseen energiaan, se on afrodisiaakumin ja hormonijärjestelmän piristäjä. Lisäbonuksena tämä toimii lämmittävänä (inkivääri ja kaneli), ruoansulatusjärjestelmää vahvistavana, kevyenä ysköksen irrottajana, yhteisen hyväolontunteen aikaansaajana. Teen koostumuksessa on todella harvinaisia osatekijöitä, jotka toimivat edellä mainitun mukaisesti.
Puhutaanpa niistä tarkemmin:
DAMIANA (Turnera aphorodisica). Damiana on pensaskasvi, joka kasvaa Texasissa, Meksikossa, Etelä-Amerikassa ja Afrikassa. Lehdissä olevat vaikuttavat aineet tehoavat virkistävästi sekä miehiin että naisiin. Jopa muinaiset mayat ja atsteekit käyttivät tätä kasvia.. Damiana vaikuttaa suoraan sukupuolielimiin. Miehillä voimistaen testosteronin muodostumista - auttaen impotenssin ja hedelmättömyyteen. Naisilla edistäen hedelmöitymistä, säännöllistäen kuukautiskiertoa ja on vaihdevuosien aikana avuksi kuumia aaltoja vastaan. Vahvistaa hermostoa, lieventää jännityksen aiheuttamaa päänsärkyä, auttaa vähentämään stressin aiheuttamaa väsymystä. Sisältää eteerisiä öljyjä, flavonoideja, arbutiinia, glykosideja, tanniineja, damianiineja, A, B, B2, C -vitamiineja ja kivennäisaineita (rautaa, magnesiumia, kaliumia, fosforia, seleeniä, piidioksidia, natriumia ja sinkkiä).
SARSAPARILL (Smilax officinalis) – keskiamerikkalainen köynnöskasvi, jolla on suuret piikikkäät taipuneet varret ja suuret pitkät, syväsuoniset lehdet, kalpeat kukat ja punaiset marjat. Pennsylvanian yliopiston tutkijat ovat havainneet, että sarsaparill sisältää kolmea yhdistettä: testosteronin, progesteronin ja kortisonin kaltaista yhdistettä, jotka vaikuttavat ihmisen seksuaalisuuteen. Tämä vahvistaa libidoa ja on seksuaalinen piriste. On avuksi vaihdevuosi-ikäisille naisille. Antaa voimaa, vähentää ahdistuneisuutta. Toimii lisäksi elimistöä puhdistavana, sisältäen saponiineja.
ZEN-ZEN (Panax Gingseng)
Kasvaa luonnonvaraisena Kiinassa, Mantsuriassa, Aasiassa ja Pohjois-Amerikassa. Lisäksi sitä viljellään Koreassa ja Japanissa. Käyttöön otetaan kasvin juurta, joka saavuttaa kypsyydensä vasta kolmantena kasvuvuotena. Yleisesti tunnettu virkistäjänä, elinvoiman antajana, mutta myös adaptogeenikasvina: kasvi, joka tasapainottaa vastakohtia ja auttaa elimistöä itse puolustautumaan stressiä vastaan. Toimii sekä ruumista että sielua vahvistavana ja kaikkien muiden positiivisten ominaisuuksien lisäksi auttaa impotenssiin ja sukupuoliseen kylmyyteen. Kiinassa tätä on käytetty jo 5000 vuotta.
SALVIA (Salvia officinalis) Salvia on välimerenmaista kotoisin oleva pensaskasvi, jolla ovat tuoksuvat harmaanvihreät lehdet. Se kukkii koko kesän. Spiraalinmuotoiset kukat ovat purppuranväriset. Lehtiä käytetään lääkkeenä, harvemmin koko kasvia. Vanhat roomalaiset ovat sanoneet: Cur moniatur homo cui Salvia crescit in horto? (miksi ihmisen pitäisi kuolla, jos tarhassa kasvaa salvia?) Salvian kemiallinen koostumus on monimutkainen ja tämän tutkiminen jatkuu. Siinä on eteerisiä öljyjä (sineoli jm.) pineenia, borneolia, tujonia, salvinia, fytonsideja, rasvahappoja, saponideja, alkaloidien jälkiä. Lyhyesti - kokonainen lääkekaappi. Salvia lievittää vaihdevuosivaivoja, poistaen öisen hikoilun ja heikkoudentunteen. Sillä on antibioottinen vaikutus (pikrosalviini), ysköstä irrottava, desinfioiva (kelpaa kurlaamiseen), kuumeen alentamiseen, nopeuttaa aineenvaihduntaa, kiihottaa maksaa ja lisää sapeneritystä ja lopuksi - salvialla on ainutlaatuinen kyky tuoda ajatuksiin selkeyttä.
LAKRITSI eli makeajuuri (Glycyrrhiza glabra) on monivuotinen, enintään 1 m:n korkuinen kasvi, jolla on tukeva juuristo, kukat violetteja, peräisin Kakkois-Euroopasta ja Lounais-Aasiasta, viljellään monessa lämpimän ilmaston maassa. Pääasialliset tehoaineet ovat saponiini, glyseriini, flavonoidit, örtrogeenit, isoflavonoidit, streronit, kumariinit, tanniinit, mutta myös vitamiinit ja kivennäisaineet. Estrogeeniset tehoaineet ovat peräisin kasvin maapäällisistä osista. Lakritsi-makeajuuri on tunnettu klassisena yskänlääkkenä, hyvä ysköksen irrottaja. Tämän lisäksi se toimii allergiaa torjuvana, hypointensiivisesti ja histamiinin vaikutuksia estävästi - täten siitä on apua allergikoille ja astmaa sairastaville. Makeajuuri lääkitsee mahahaavaa ja toimii sileiden lihasten kouristuksia laukaisevasti. Makeajuuresta saatta olla apua myös yhden tai useamman nivelen tulehdusta sairastaville.
INKIVÄÄRI (Zingiber officinalis) – on Kaakkois-Aasiasta kotoisin oleva ruohokasvi, rohtona käytetään juurta. Inkiväärin supererikoisominaisuus on kyky lämmittää meitä varpaista hiuksiin. Virkistää verenkiertoa. On hyvä nivelsairauksien hoidossa. Nopeuttaa aineenvaihduntaa. Torjuu kouristuksia ja pöhöttymistä. Vielä yksi hyvä ominaisuus - inkivääri on parhaiten pahoinvointiin ja merisairauteen vaikuttava aine ja hyvä ysköksen irrottaja.
KANELI (Cinnamonun zeylanicum) - Kanelipuu on kotoisin Sri Lankasta. Kanelikuori on makea, rauhoittava ja lämmittävä mauste. Kaneli torjuu bakteereja, viruksia ja sienitartuntoja. On avuksi ruoansulatuksessa ja toimii kipulääkkeenä.
KARDEMON (Elettaria cardamomum) - Kardemon on trooppisesta Aasiasta kotoisin oleva kasvi. Siitä käytetään kuivatut siemenet, jotka ovat makeita ja mausteisia. Intian ja Kiinan lääketiede on käyttänyt kardemonia jo pitkään. Kardemon on lämmittävä, edistää ruoansulatusta, torjuu pöhöttymistä ja toimii nesteenpoistajana.
PIPPURI - On trooppinen köynnöskasvi, jota kasvatetaan Intiassa ja Kaakkois-Aasiassa pippurimarjojen takia. Mausteena pippuri on tärkeimpiä maailmassa. Pippuri on lämmittävä, vahva ruoansulatusjärjestelmän vahvistaja ja nesteen poistaja. Virkistää makuhermoja.
FENKOLI (Foeniculum vulgare) - Aniksen tuoksuinen kasvi, jota kasvaa sekä Välimerenmaissa että Euroopassa. Siitä käytetään siemenet. Kiihottaa estrogeenin (naishormonin) tuottamista. Auttaa vakauttamaan hormonaalista tasapainottomuutta. On tehokas apu erilaisten ruoansulatushäiriöiden sattuessa (pöhötys, liikahappoisuus, ummetus, kouristukset). Nesteen poistumista edistävä, poistaa hyvin kuona-aineita . Auttaa vapautumaan selluliitista.
KAAKAO (Theobroma cacao) - Alunperin kaakaopuu on peräisin Keski- ja Etelä-Amerikasta. Ensimmäiset kaakaoviljelmät olivat mayojen perustamia noin 1500 vuotta eKr. Eurooppaan kaakao on tullut vuonna 1585, mutta ensimmäinen suklaalevy valmistettiin vasta vuonna 1848. Siitä käytetään kaakaopapuvut, josta löytyvät tehoaineet teobromiini ja kofeiini antavat kaakaolle sen virkistävän ja kiihottavan ominaisuuden.
NEILIKKA (Eugenia carophyllata) - Neilikka on peräisin Indonesian Maluku-saarelta. Saaren asukkaat viettivät lapsen syntymäjuhlaa, pitäen kaulassa neilikasta valmistettua kaulakorua, joka suojelee pahoilta hengiltä ja sairauksilta. Neilikka on itse asiassa kuivatettu, vielä avautumaton kukkasilmu, joka on peräisin ikivihreästä puusta. Tämä myrttien sukuun kuuluva puu aloittaa kukintansa noin 7-vuotiaana ja jatkaa sitä ainakin seuraavat 80 vuotta. Kuivatetut silmut sisältävät tehoaineena eugenolia, pineenia, seskviterpreenia, borneonia. Neilikka on lämmittävä, vahvasti pieneliöitä tappava, ollen hyödyllinen sekä ruoansulatusteiden että myös hengitysteiden tartunnoissa. Neilikka on kipulääke (hammassärky!). Hyvä yleinen virkistäjä, joka lievittää sekä ruumiillista että henkistä väsymystä.
Valmistus: ota teelusikkallinen teemuruja kuppia kohti. Kaada kuuma vesi teemuruille ja anna hautua 6-8 minuuttia.
Lähteet:
www.rain-tree.com
www.holistic-online.com
TULSI (Ocimum sanctum) on Intiassa pyhä kasvi, jota kasvaa temppelien läheisyydessä ja sitä on jokaisessa taloudessa - joko kukkaruukussa tai puutarhassa keskeisellä paikalla. Tämä hindujen legendaarinen lääkekasvi on löytänyt laajaa käyttöä ja kerännyt kunniaa jo 5000 vuoden ajan.
Tulsi on yksivuotinen pensaskasvi, jonka voi kasvaa puolesta metristä puoleentoista metriin. Tunnettuja ovat kolme tulsin alalajia: Krishna Tulsi (musta – eniten käytetty, lehdet tumman violetit), Vanha Tulsi ja Rama Tulsi (valkoinen - mutta oikeastaan lehdet ovat vihreät).
Kukat ovat vastaavasti joko violetteja tai kirkkaanpunaisia. Kasvin ympärille leviää vahva, makea neilikantuoksu, mikä johtuu lehdissä olevan eteerisen öljyn kyllyydestä. Kaasukromatografisesti tutkittu öljy sisältää eugenolia, eugenalia, karvakolia, metyylihavikolia, limatrolia ja karyofylliiniä - niistä johtuvat myös vastaavat lääkitsevät ominaisuudet.
Hindut laittavat murskatut lehdet teehen ja käyttävät sitä yskän, vilustumisoireiden ja kuumeen hoidossa. Pyhästä basilikasta ja inkivääristä valmistettu uute on Intiassa suosituin lasten vatsakipulääke. Nykyiset tutkimukset ovat vahvistaneet monia Tulsin perinteisesti tunnettuja lääkitseviä ominaisuuksia.
Mikä sitten tekee Tulsin näin hyödylliseksi?
Siitä vähän tarkemmin. Tulsi on?
-
Adaptogeeni - auttaen kehoa lieventämään stressiä (henkinen jännitys, henkiset vaikeudet, huonot tottumukset, sairaudet ja tartunnat, ympäristösaasteet), lisää puolustuskykyä ja vähentää negatiivisten ilmiöiden vaikutusta (voi verrata zen-zeniin).
Immuunisesti vaikuttava - vahvistaa ja vaikuttaa vastustuskykyyn (on avuksi allergisen keuhkoputkiastman hoidossa, jolloin sitä käytetään pippurin kera).
Antioksidantti - neutraloi vapaita radikaaleja, vähentäen niiden haitallista vaikutusta.
Bakteereja ja viruksia torjuva - (nimenomaan hengitystietartunnat)
Huonon kolesterolin alentaja - puolustaa sydäntä
Ruoansulatusta elvyttävä
Kuumetta alentava
Maksaa suojaava - tukee yleisesti maksan toimintaa, elvyttää aineenvaihduntaa, auttaa haitta-aineiden poistossa.
Kiihottaa aivojen toimintaa - parantaa keskittymiskykyä ja muistia, selvittää ajatuksia, on avuksi pitkäaikaisten opintojen ja henkisen väsymyksen aikana (Ayurvedan parantajat sanovat: Aukaisee tajunnan...).
Tulsi on kevyesti lämmittävä kasvi, mutta se ei ole yhtä vahva kuin inkivääri.
Kupillinen Tulsin teetä on mainio ennaltaehkäisevä juoma terveydestään huolehtivalle, mutta se on myös monessa tapauksessa mieto lääke (katso edellistä luetteloa!).
Ayurvedan parantajat suosittelevat käyttämään Tulsin lehdistä valmistettua teetä ennaltaehkäisevästi juuri flunssakautena.
Lähde:
http://www.omorganics.com/tulsi_article.htm
http://healthandyoga.com/html/product/tea.beni.html
http://www.sbepl.com/ocimum-sanctu.html
